問題にそなえ、対処すること(集団認知行動療法)
2018/06/14 [コラム]
「問題に備え、対処する」 前回までは、自分が困っている原因がどこからやってくるのか、そしてそれを取り除くためには どうすればいいかを行いました。 今回は現在の問題を解決させるため、これから先の未来に焦点を当てまし …
2018/06/14 [コラム]
「問題に備え、対処する」 前回までは、自分が困っている原因がどこからやってくるのか、そしてそれを取り除くためには どうすればいいかを行いました。 今回は現在の問題を解決させるため、これから先の未来に焦点を当てまし …