認知行動療法は千葉駅前心療内科へ｜メンタルクリニック 精神科

（監修：千葉駅前心療内科院長　五十嵐雅文）
当院では毎週金曜日に集団認知行動療法をおこなっています 集団認知行動療法を通して、認知のゆがみや思考パターンの是正、結果的にうつや不安の改善をめざしおこなっています 集団認知行動療法では毎回、実践の場にてトレーニングを通して思考し行動するなど実施しています。

しかし平日には当院に受診できない方なども多く、より多くの方に認知行動療法を実践してもらいたいと考え今回DVD化が実現しました。