千葉市の心療内科 精神科 メンタルクリニックなら 千葉駅前心療内科 院長ブログ

★ヨガセラピー開催しました

呼吸法(プラーナヤーマ) 立春を迎えたこの時期は五行論の中で木の季節です この時期に低下しやすい肝、胆の機能を整えるポーズを行い 肝、胆の経路を整えていきました

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