★ヨガセラピー開催しました

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2019/12/03 [コラム]

＜呼吸法＞

五行輪の中で、水のこの時期に低下する腎と膀胱

この臓器と感情の関係をお話し、

腎と膀胱の経路を整えるアーサナを行いました


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