思いこみ・自動思考について（認知行動療法）
2018/01/26 [コラム]
「思い込みに気づき、そこから自由になる」 みなさんは普段、どれくらい自分の考えを意識しているでしょうか。 「お腹空いたな。お昼ご飯何を食べようかな」「家に帰ってから、録画してあるドラマを観るのが楽しみだな」など、 …
＊当院は労災および生活保護の指定医療機関と
なっていませんご注意ください＊
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2018/01/26 [コラム]
「思い込みに気づき、そこから自由になる」 みなさんは普段、どれくらい自分の考えを意識しているでしょうか。 「お腹空いたな。お昼ご飯何を食べようかな」「家に帰ってから、録画してあるドラマを観るのが楽しみだな」など、 …