どれだけ未来に目をむけていますか？
2020/02/10 [コラム]
「どれだけ未来に目を向けていますか？」 ～現在の行動が、未来を作っていく～ 子どものころは、色々な物語を読み聞かせてもらったことがあると思います。 その中にある、イソップ童話の「アリとキリギリス」の話は覚えているでしょう …
アロマセラピー開催しました
2020/01/28 [コラム]
2月、立春にむけての自信の解毒を浄化 ストレッチ、アロマを使ったヘッドケアでボディアプローチを行った オラクルカードなどでの心の浄化。次の講座までに各自でしておくこと（立春をむかえるにあたり） 体と心の具体的な準備（アフ …
やりたくないことはもうしなくていい！！
2020/01/28 [コラム]
「やりたくないことは、もうしなくていい」 ～やらないことを明らかにすれば、人生の質が変わる～ みなさんは１日を終えたとき、どんな気持ちで布団に入るのでしょうか？ 「今日は充実していたな～。ああ幸せな気分だな」と思いながら …
奇跡がおきたらどうなるだろうか？
2020/01/15 [コラム]
「もしも奇跡が起きたらどうなるのだろ？」 ～自分がどのような制限を作り出していたかに気づこう～ 有名な心理療法家で、ミルトン・エリクソンという人がいました。 その人が考えだした技法の１つに「ミラクル・クエスチョン」という …
★フラワーエッセンスセラピー開催しました
2020/01/14 [コラム]
フラワーエッセンスの中から19本（セカンドナインティーン）を使って 自身の思考のクセを見つける 2019年半ばどのような課題をいきていたか。を 振り返りました。
★アーユルヴェーダ開催（東洋医学）しました
2020/01/09 [コラム]
約3000年～5000年前から伝わるインドの伝統医学に基づいた こころの状態（トリグナ）を整える方法を学びました この世のなかをつくる元素（パンチャマハブータ）との上手な付き合い方や ガルシャナ（ドライマッサージ法）など …
★ヨガセラピー開催しました
2020/01/07 [コラム]
ことし初めてのヨガセラピーでした。 今年の目標瞑想を行いました。 五感を研ぎ澄まし、感覚を大事にしながら ヨガのポーズを味わっていきました
2020年の目標をたてよう～計画をたてればそれが実現する！！～
2020/01/06 [コラム]
「２０２０年の目標を立てよう」 ～計画を立てれば、それが実現する～ あなたは毎年、その年の計画を立てたりするでしょうか？ 計画を立てることで、無意識にその目標を意識するようになります。 目標とは行先のようなものです。その …
★フラワーエッセンスセラピー
2019/12/26 [コラム]
１２／２４クリスマス特別講座を実施 フラワーエッセンスでセカンド１９のエッセンス選び、 アロマを自身でＯリングで選び取り、 オラクルカードでいますべき行動を導くだす 集大成の講座を行いました