千葉市の心療内科 精神科 メンタルクリニックなら 千葉駅前心療内科 院長ブログ

自分を動かしているプログラムを修正すること

「自分を動かしているプログラムを修正する」 ~それは過去の体験が原因だった~ 自分の行動を決めているのは何でしょうか? それは自分の意志でしょうか? ある人はみかんが大好きでした。ある時、親戚からみかんが1箱送られてきま …

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価値観の源流をたどること

「価値観の源流をたどる」 ~その価値観はどうやって植え付けられたのだろう~ あなたは人との関係で、普段から優劣を気にしているでしょうか? あの人は自分より優れている。あの人は自分より下だ…など、心の中で思っていないでしょ …

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理想の世界をつくりだそう

「理想の世界を作り出そう」 ~あなたが大切にしたいのは、どんなことですか?~ 人は面と向かって尋ねられると、すぐには正直に答えられないこともあります。 もしあなたが他の人に「あなたの長所は何ですか?」と聞かれたら、すぐに …

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ストレスを感じる状況こそが覚醒のカギです

今起きている出来事は、あなたに何を気づかせようとしているのですか? ~ストレスを感じる状況こそが、覚醒のカギです~ あなたは現在、何か困っている症状はないでしょうか? 眠れない、動悸がする、気分が落ちこむ、やる気が出ない …

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