千葉市の心療内科 精神科 メンタルクリニックなら 千葉駅前心療内科 院長ブログ

「あれっ、今まで思っていたのと違うみたい」 ～出来事の意味づけは、自分で決めよう～ 人生には様々な出来事があります。 自分がこの世に誕生して、小学校、中学校、高校、その先。アルバイトをしたり、仕事をしたり、 色々な体験を …

集団認知行動療法は毎週行っています その内容をここではご紹介します テーマ：「不安・恐怖は幸せへの道しるべ」 人は自然で、自分らしくいる時、もっともその人の魅力が引き出されます。 周りの人から見ても、その人の内面の魅力が …

＜集団認知行動療法＞ 毎週いろんなテーマでグループ療法を行っています。 「ああ、何だかすごい楽だな～」 ～自分らしく生きれば、全てが上手くいく～   あなたは自分の姿を変身させる魔法を持っていたと、想像してみてください。 …