アートセラピー(パステル講座)
アーユルベーダ(東洋医学、インド医学をとりいれた講座)
当院では、
アートセラピー(パステル講座)
アーユルベーダ(東洋医学、インド医学をとりいれた講座)
などを行っています。
お薬ばかりに頼らない、代替医療として興味のある方
どうぞご参加ください
どちらも自然治癒力を高めたり、自分を見つめなおす一つのきっかけになることを期待したいとおもいます。
色鮮やかなパステルを粉にして、指でクルクル伸ばして描く、心が優しく癒されるアートです。初めてのかた、絵の苦手な方、どなたでも上手に簡単に描くことができます。
描いた絵をお部屋に飾ったり、プレゼントにしたりいろいろな楽しみ方があります。パステルアートを体験し、ワクワクする気持ちや心を癒す時間を過ごしましょう。
日時 | お問合せください |
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持ち物 | 飲み物(道具はこちらでご用意します) |
アーユルヴェーダとは、紀元前3000年前から伝わる
インドの歴史深い伝統医学です。
一人一人の体の状態に合わせ本来の自分を取り戻し、
自然治癒力を高めていく素晴らしい学問です。
サンスクリット語で、
アーユル(ス)=生命、寿命。
ヴェータ=科学、知識、知恵。
と訳され生命の科学といわれています。
日々の生活にほんの少し
アーユルヴェーダの知恵や知識を取り入れるだけで、
心と体のバランスが整っていくと思います。
日時 | お問合せください。 |
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内容 | お一人お一人の体質チェック 体質に合わせた季節の過ごし方など ヘッドマッサージ 呼吸法 などを予定しております。 |
持ち物 | 筆記用具、タオル |