社会不安障害(SAD)の治療は千葉駅前心療内科｜精神科 メンタルクリニック

当院からのお知らせ・現在の初診予約状況 ご予約はこちらから 千葉駅前心療内科チャンネル～メンタルトレーニングと当院治療の最新情報～ こころを癒すセルフケア動画 不安や緊張を自分で軽減するツールの紹介「こころを癒す！！セルフケア動画」 解説動画５分でわかる当院で行っている心理療法～ 動画解説：おとなの発達障害の診断には多面的問診や検査が必須である ３分でわかる当院の代替療法　～お薬以外の治療戦略～ カウンセリングとはなにか？：動画解説 動画解説：夫婦カウンセリングの意義と方法について：動画解説 動画解説で徹底解説：ADHDの行動特徴について 動画解説で徹底解説：ASDの行動特徴について 動画解説：パニック障害の治療目標とはなにか？ 動画解説：パニック障害の治療戦略 動画で徹底解説：こどものメンタルでみられる病態１ 動画で徹底解説：こどものメンタルでみられる病態2 動画解説：マインドフルネス1　～受け流す力を～ 動画解説：マインドフルネス2　～受け流す力を～ 動画解説：マインドフルネス3：注意集中　～自分の動きに注意をむける～ 動画解説：マインドフルネス4　～考えを受け流す、雑念をふり払うこと～ 動画解説：マインドフルネス5　～気分を受け流す：気分にとられない自分を～ 動画解説：マインドフルネス6　～呼吸法を用いて気分や思考などを受け流す！！～ 5分でわかる動画解説：こどものカウンセリングについて 5分でわかる動画解説：おとなの発達障害ASDについて 5分でわかる動画解説：おとなの発達障害ADHDについて 動画解説　3分でわかるストレスに打ち勝つためのカウンセリングとは？ 悩んでいるあなたへのメッセージ　～当院の集団認知行動療法の記録から～ EMDR治療について こどもへのEMDR治療　～こどもの心理療法の新たな挑戦～ 当院は医師と心理士の協同治療です おとなの発達障害簡易チェックリスト～初診時に持参ください～ 千葉駅前心療内科の総合治療案内 こども・思春期によくみられる不安障害　～カウンセリング実施中～ 不安症状（不安症）の認知行動療法　～回避行動と暴露療法～ 不登校の要因になるこどもの病態について 千葉駅前心療内科の総合治療案内 カウンセリング治療の目的と必要性 アートセラピー、アーユルヴェーダ（代替医療：東洋医学） ストレスとトラウマの症状とカウンセリング こころとからだに着目するカウンセリング治療の例 不登校、ひきこもりに対するEMDR治療 発達障害・ストレス疾患の神経トレーニング治療 ～ストレスに負けないメンタル力～ カウンセリングシステム～病状に応じた治療～
  • みなさまへのメッセージ
  • 当院の治療の流れ
  • 認知行動療法
  • うつなどによる休職・復職支援のための検査
  • リワークカウンセリング～千葉駅前心療内科式リワークプログラム～
  • 女性のためのカウンセリング
  • 不妊症のうつ・不安にカウンセリングを
  • 妊娠・産後うつのカウンセリング
  • 育児のストレスカウンセリング
  • さまざまな場面でのカウンセリング
  • ストレス対策治療
  • ストレスと自律神経、対処法
  • 催眠療法
  • 催眠療法の理解のために
  • 催眠療法の実際
  • 愛着障害とカウンセリング
  • おとなの発達障害
  • 発達障害の認知機能検査
  • おとなの発達障害診断のプロセス
  • 人工知能搭載コンピュータによる発達障害検査
  • ADHDの検査について
  • アスペルガー症候群の検査 ～自閉症スペクトラムの診断～
  • HSP診断・発達障害検査～感覚過敏検査～
  • おとなの発達障害カウンセリング
  • あがり症・社交不安障害とその治療
  • トラウマ 解離 リストカットのメカニズム
  • トラウマ治療
  • 自己理解を深める心理カウンセリング
  • 家族・夫婦間・親子・カップルカウンセリング
  • なぜ家族・夫婦・親子カウンセリングなのか？
  • 不登校・こどものこころの問題カウンセリング
  • 心理カウンセリング
  • 集団認知行動療法
  • 自宅で学べる認知行動療法DVD
  • うつ病Q＆A
  • うつ病の検査（認知機能検査）
  • パニック障害
  • 主な対象疾患
  • 客観的ストレス度検査
  • うつ・パニック・トラウマの心理療法
  • うつ・パニック・トラウマのグループセラピー

患者の気持ち

社交不安障害について

社交不安障害、これはよく「気持ちの問題だ」「気合がたりない」などと誤解されていることが多くみられますが。
ひとつの病気であります。
対人緊張、不安、恐怖が強く、場合により生活し支障をきたすこととなります。

症状を箇条書きでかいてみます。

  1. 人前でなにかを発言する、あるいは行動することに関して、恥ずかしいことになるのではと強い不安、恐怖感などを認める
  2. 人からどう評価されるか、思われるかと考えてしまい、とてもこわい
  3. 人と会うことも怖く、その前日などから悩んでしまう。
  4. 会議、学校の行事、など人と接する場面を避けてしまう。ひきこもってしまう
  5. 親しい友人以外と会うときに緊張してしまい、赤面してしまう、声がでない、震えるなどの状態となってしまう。
  6. 人にみられている感じがして外食などもできない。 などであります。
治療について

治療としては薬物療法、心理カウンセリング、認知行動療法などです。
気になる方、当院、千葉駅前心療内科にご相談ください。