不登校の栄養療法｜千葉駅前心療内科

不登校のこどもは以下のような病態が多くあり
それらを改善することで改善が期待される

■不登校のこどもは鉄不足が多い

不登校のこどもは鉄不足が多く、それにより朝起きれない、集中力がない

■不登校のこどもは低たんぱく状態が多い

不登校のこどもは低たんぱく症が多く、それにより意欲がわかない、
朝起きれない、疲れやすいなどの症状が多くあります

■不登校のこどもは血糖調節障害が多い

不登校のこどもは血糖の調節がわるく、夜間の睡眠が質がわるく、なかなか朝起きれないなどがあります。日中の眠気や集中力低下の要因にもなります

■不登校のこどもはビタミンB群不足が多い

ビタミンB群はあらゆるエネルギー代謝（こころとからだの両方）に関与するためこれが不足すると脳の働きも悪くなります。眠さやだるさ、集中力低下、思考力の低下、音や光に過敏、夜間の不眠や悪夢など多くの症状がでます