千葉市の心療内科 精神科 メンタルクリニックなら 千葉駅前心療内科

休職・療養の診断（診断書発行や療養指導指示）は
毎日診療の専門医の院長がすばり答え、即指導指示します
＜専門医の院長は毎日診療。毎日いるので状態悪化時緊急時なども安心対応＞

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当院の治療

■こどもからおとなまで対応のメンタルクリニック

■薬物療法は極力最小限かつ身体に有害な薬剤選択はしない

■おくすりの以外の治療が充実

■こどもの発達検査としてWISC（知能検査）実施。
おとなの発達障害の検査としては総合検査としてさまざまな角度・視点から心理検査や身体検査、コンピュータを用いた検査を徹底的に実施しており随時実施中です

■カウンセリング、心理療法、ニューロフィードバック、からだからこころへのアプローチの治療
ヨガ、アロマ、ブレインジム、トラウマ治療（EMDR,催眠療法）

■初診は毎日随時受付。困ったときにすぐに診察できる体制を構築しています
初診はネットで時間指定予約可能で希望の時間に受診でOK

当院からの最新のお知らせ

★あなたにあった“おすすめセラピーご紹介”のための座談会を開催しました！！

8月4日（金）アロマ＆フラワーエッセンスセラピスト“NAOMI“講師とブレインジム・タッチフォーヘルス・パステル和アートインストラクター、オンセラピストである“HARUNA”とのコラボ、スペシャル企画の座談会を開催しました！！

当院では、様々な集団講座や個人向けのセッションを行っています。
どの講座が自分にあってるんだろう？と迷われている方に、今回、みなさまのお悩みをお伺いしそれぞれにあった講座や個人セッションをご紹介いたしました。

当院で行っている講座についてご紹介いたします。

【アロマセラピー講座】
アロマオイルを各回のテーマに合わせてお悩みをお聞きしながら、そのお悩みや体調に合った、色や香りなどを選んで頂き、自身の潜在意識と結びつけていきます。
自身が抱えている問題と向き合ったり、アロマオイルの使用法、セルフケア法などを学べます。

【フラワーエッセンス講座】
お花のエネルギーを用いた波動療法、フラワーエッセンス（レメディ）を選び、気づきを得て、自身のエネルギーを生きやすいよう、調整します。
思考癖、どんな時に感情が揺さぶられるのか？その原因やきっかけは何か？過去の経験やトラウマ、潜在意識より自分を知り、少し先の未来へ向けて焦点をあて、明日からの幸せに生きるための方法を探ります。

【ブレインジム】
26種類の簡単なエクササイズを行いながら、身体と心のバランスを整えていきます。
楽しくエクササイズを行うことで、身体と心の緊張を和らげリラックスすることを体感できるでしょう。
身体がリラックスすると、心が緩んで思考が柔軟になったり、思っていることがスムーズに言葉に表現できるようになったり、身体の変化を体感していただけるかも知れません。
生活していると毎日、様々なストレスに直面します。 眠れない、集中できない、気持ちが不安定などなど、身体の状態も日々変化します。 そんなときに身体を動かし自分の身体と向き合いながら、自分にとって必要なエクササイズをセルフケアとして取り入れてみるのもオススメです。

【タッチフォーヘルス】
東洋医学をベースとした誰でもできる家庭の健康法です。
タッチフォーヘルスでは身体・心・栄養の3つの側面から自己治癒力を引き出しバランスを整えていきます。
人は嬉しいときや楽しいときは軽やかに行動できます。反面、苦手なことや嫌いなことは腰が重いとったように身体が思うように行動しづらくなります。
実際、みなさんも仕事に行きたいのに、何故か身体が言うことを効かず起き上がれなくなってしまったというような経験はありませんか？
自分では意識していないストレスが心身に与える影響により筋肉に変化が現れます。
このように心（感情）と身体（筋肉）はつながり合っているのですが、個人セッションでは筋反射テストを使って、自分で気づいていないバランスの乱れを調整したり、潜在意識にアプローチしたりしていきます。

【オンセラ療法】
セラミックの器を用いた温熱療法で、自己免疫能力をアップさせる、お腹の中心（丹田）を感じ心と体の中心の一体感を体感することができると言われています。また、「氣」のエネルギー補給ができるとも言われています。
身体を温めることで心身ともに開放され、ゆるむ感覚を味わっていただけると思います。

【パステル和アート講座】
パステルを使って季節に応じた題材を楽しく描いていきます。パステルのもつ優しい色合いに癒やされたり、リラックスしながら会話を楽しんだりとゆったりとリラックスした時間を過ごしていただけます。
夢中になって描くと集中して、無になる時間を体感できます。無になることはストレス発散にもつながります。
初めての方でも絵が苦手なかたでも気軽にご参加いただける講座となっています。

なるべくお薬に頼りたくない、治療をより円滑にすすめたいといった方など、代替療法として上記のようなグループ療法、また個人セッションを行っております。
ご興味があるかたは、医師または受付にてご相談ください。

★からだの栄養状態の改善でこころを安定化させます！！
脳の神経伝達物質のバランスがくずれるとこころが不安定な状態になります。この神経伝達物質の安定化には「タンパク質」「鉄」「ビタミンB」が不足しないように調整が必要です。
当院ではこの度、からだの栄養状態を精査するための血液検査（特殊検査を含め）ができる体制を整え、栄養面からもアドバイスする診療を開始しました。

★疲労ストレス検査を開始いたします
当院では心拍変動をもちいた自律神経機能測定から判明する疲労・ストレス度検査を導入しました。これは「心拍のゆらぎから疲労やストレスを可視化する技術」です。
これを行うことで客観的にストレスはどの程度あるのかなどがわかることが可能であり休養すべきかどうか、休職すべきかどうかの基準や病状の重さなども場合により判別可能とおもっています。

★こどもの不登校、こどもの発達促進外来設置しました
学校に行こうとすると頭痛や腹痛がする、教室に入れない、朝おきれないなどにより不登校となっている方、そしてこどもさんの発達が気になる方など、当院ではカウンセリング、もしくはこどもの発達促進を促すセッションを専門家とともに行っています。まずは初診で受診いただきご相談ください。

詳しくは： カウンセリングとはなにか？の動画解説

そもそもカウンセリングとは？
カウンセリングはなにをめざすのか？

生きていくなかで悩みや問題をかかえた方が受診し、
上手に問題解決や悩みの解消をできるようサポートしていく治療をいいます
こころの内面に接近するために心理療法（ことばによる働きかけによるこころの内面へのアプローチ）
を行います。なかなか言葉にできないことを表面化し、整理することをめざします。
そのひと自身の問題解決能力を高めたり、自己治癒力を高め、問題解決の糸口となることをめざします。

カウンセリングはだれがやるのか？

専門的トレーニングをうけた臨床心理士が担当いたします